(…) Aventurière et amoureuse des nouvelles expériences, il fallait que j’aille plus loin et que je trouve un moyen d’aller plus profondément encore. Dans mon corps. (…)

(…) Dans un monde qui court, la méditation est un acte révolutionnaire.
Fermer les yeux, c’est refuser de consommer. S’asseoir, c’est refuser d’accélérer. (…)

Il existe sur cette Terre des êtres plus anciens que les villes, plus solides que les montagnes mouvantes de nos sociétés : les arbres géants. (…)

Faire des photos de soi en pleine activité, ce n’est donc pas juste “se montrer” — c’est se raconter, se reconnaître et parfois s’affirmer. Pour soi d’abord, pour les autres ensuite.

Et si une photo pouvait changer notre regard sur nous-même ?

Trop souvent, on se voit à travers les filtres du jugement, des complexes, des blessures passées.

Depuis des millénaires, la respiration est considérée comme un processus créant un lien entre le corps et l’esprit (…)