Yoga & Portrait : capturer l’essence d’un instant intérieur
Et si une photo pouvait changer notre regard sur nous-même ?
Trop souvent, nous nous voyons à travers les filtres du jugement, des complexes et des blessures passées. Nous évitons les miroirs, nous fuyons les objectifs, comme si notre image n’avait pas le droit d’exister pleinement. Pourtant, il suffit parfois d’un regard bienveillant — celui d’un photographe à l’écoute, d’un instant sincère, d’une lumière douce — pour se redécouvrir autrement.
Yoga & Portrait : capturer l’essence d’un instant intérieur
Et si la pratique du yoga devenait aussi une œuvre visuelle ?
Ce projet est né d’un désir simple : mettre en lumière la beauté naturelle du corps en mouvement, la puissance du souffle, la concentration silencieuse d’un moment rien qu’à soi.
Lors d’un cours de yoga privé, en respectant le rythme de la pratique, nous avons intégré une séance photo discrète et attentive. L’objectif n’est pas la performance, mais la présence.
Les postures deviennent des portraits. Les regards, des ancrages. Les respirations, des instants suspendus.
✨ Ce projet a plusieurs dimensions :
— Artistique : révéler la force intérieure par l’image.
— Introspective : offrir à chaque personne un regard bienveillant sur sa pratique.
— Pédagogique : permettre une prise de recul, voir sa posture autrement.
— Humaine : témoigner du lien entre corps, souffle et conscience.
C’est une rencontre entre deux disciplines : le yoga et la photographie — un dialogue entre intériorité et regard extérieur.
Ce projet de Yoga & Portrait est né de cette conviction que la photographie peut être un outil puissant de transformation intérieure. Ici, il ne s’agit pas de « poser » ou de chercher à paraître. Il s’agit de se reconnecter à soi, de se voir avec plus de douceur, plus de vérité. De se reconnaître, enfin.
Chaque séance est un moment d’échange, de respect et de confiance. Une invitation à se laisser être, à déposer les masques et à accueillir l’image que l’on renvoie… avec humanité. Les photos deviennent alors plus qu’un souvenir : elles sont le reflet d’une rencontre avec soi-même, un pas vers une estime de soi mieux apprivoisée.
Bienvenue dans un espace où l’image guérit, révèle et réconcilie.
